Yoga Stretching Kurse


 

Montag: 19:30 - 20:30

Wo: AG5, Annagasse 5, Dornbirn

Donnerstag: 19:30 - 20:30
Wo: Freiraum, Schützenstraße 7b, Dornbirn

 

Be flexible - nicht nur körperlich, sondern auch zeitlich: Es besteht die Möglichkeit für die Teilnahme an nur einem oder beiden Terminen.

 

Alle sind jederzeit willkommen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

 

philosophie


Babies und Kleinkinder versetzen uns mit ihrer Beweglichkeit immer wieder ins Staunen. Mit zunehmendem Alter nimmt diese jedoch ab, denn der Bewegungsmangel im Alltag lässt uns einrosten. Es ist möglich etwas von der verlorenen Beweglichkeit zurückzugewinnen - denn sie ist natürlich.

 

Boho, abgeleitet von dem Begriff der Bohème, vereint die Selbstverwirklichung, Kunst, Individualität, Kreativität und Freiheit - jene Werte, die es verstehen, die gesellschaftlichen Einschränkungen zu überwinden. Bewegung ist Kunst, sie ist individuell und gibt uns die Möglichkeit für kreativen Freiraum.

"Beim Yoga, Tanzen und Dehnen kann ich einfach abschalten, träumen. Ich vergesse alles um mich herum und es gibt mir eine sehr besondere Art von Energie. Auch ist es für mich von großer Bedeutung, so lange es geht körperlich fit zu bleiben und meinen Alltag mit Sport zu bereichern. Diese Erfahrung und dieses Wissen möchte ich deshalb mit Interessierten teilen."


Stretching Kurse:

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - alle sind bei Boho herzlich willkommen.

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Firmen-Stretching:

Boho bietet Ihrem Team individuelle Möglichkeiten um für einen Ausgleich zu sorgen.

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Fotoshooting/Videos:

Gerne vereinbare ich mit Ihnen einen Termin.

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